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1/21(土)強化稽古(AM10時~12時30分)・帯・賞状が届きました!!

2012.01.21 (Sat)

朝から雪が降り、外でのランニング、階段ダッシュ、坂道ダッシュができなかったのですが、
道場で縄跳び他サーキットトレーニングを行いました!!
稽古中での写真をとるのを忘れてしまいました(汗)
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13時前に着替えた後に記念撮影だけしました!!
ハットリ先輩が何かもっています???
稽古に参加しなかったキャニオンへの無言のメッセージです???
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缶コーヒーについてくるAKB開運ワンダフルお守りです????
今年からkポップに鞍替えし、稽古に参加しないキャニオンに対し
われわれは浮気をせず、「極真一筋」との無言のメッセージです(笑)
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強化稽古が終わり、午後からの指導で帯・賞状を渡しました!!
14時からの聖蹟桜ヶ丘・少年部に参加した合格者達
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※雪が降り、寒くて体調を崩しやすいですが、
 合格者は早く帯・賞状をとりにきてください!!!

入会・見学体験をお考えの方は
極真会館城西国分寺支部聖蹟桜ヶ丘道場
東京都多摩市一ノ宮4丁目40-1-1階
TEL042-337-1132
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